Corsi Attività Integrative

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Attività Integrative

YOGA

Coordinati dall'insegnante Emanuela Di Benedetto, i corsi di yoga sportivo hanno l'obiettivo di migliorare l'elasticità fisica e l'equilibrio fisico-mentale dei nostri atleti

Il corso è riservato agli atleti agonisti e pre-agonisti dell'hockey e del pattinaggio

Attività Integrative

FUNCTIONAL MOVEMENT SCREENING

Dopo lo screening parametrico iniziale condotto dal chinesiologo dott. Gino Campanelli, agli atleti viene suggerita una serie di esercizi per migliorare la loro funzionalità

La valutazione viene ripetuta periodicamente

La partecipazione è riservata agli atleti agonisti e pre-agonisti dell'hockey e del pattinaggio

Attività Integrative

PREPARAZIONE ATLETICA

Il corso è sotto la guida del personal trainer Dino Schorn, gli atleti eseguono una serie mirata di esercizi per migliorare la loro performance

La partecipazione è riservata agli atleti agonisti e pre-agonisti dell'hockey e del pattinaggio